Hvernig líður þér?
Dagurinn minn · yfirsýn
Listinn sýnir vistaðar skráningar fyrir valda dagsetningu. Þú velur atriðin í stillingum Skjóðu.
Skrá hitakast
Eitt kast í einu · tími miðast við valda dagsetningu.
1 = lítil óþægindi · 2 = truflar mig · 3 = truflar mig mikið. Persónulegur skráningarkvarði.
Líðanin mín núna
Morgunn og kvöld geta verið góð rútína. Þú getur líka skráð oftar eftir þörfum.
0 = engin · 1 = væg · 2 = miðlungs · 3 = mikil
Auður reitur þýðir að einkennið er óskráð.
Hver skráning fær sinn tíma. Eldri skráningar haldast.
Blóðþrýstingurinn minn
Skráðu hverja mælingu fyrir sig. Fylgdu mælingaráætlun heilbrigðisstarfsfólks og leiðbeiningum mælisins. Skjóða metur ekki mælingarnar.
Blóðsykurinn minn
Skráðu gildið og eininguna sem mælirinn sýnir. Mælingin tilheyrir dagsetningunni sem þú hefur valið.
Blæðingar
Skjóða áætlar ekki egglos eða frjósemi. Einkenni sem sjást á sama tíma sýna ekki sjálfkrafa orsakasamband.
Lyfin mín
Settu lyfin inn einu sinni. Skráðu síðan inntökuna á deginum þínum.
Bæta við lyfi
Skráðu áætlun sem þú hefur þegar fengið. Skjóða mælir ekki með skömmtum og sendir ekki sjálfvirkar áminningar í þessari prufuútgáfu.
Vistaði listinn minn
Yfirlitið mitt
Skráningar sem þú getur tekið með í viðtal.
Skjóða · heilsuyfirlit
Á völdu tímabili
Skjóðan mín
Hvað viltu hafa á deginum þínum?
Þú getur falið hluta án þess að eyða skráningum. Þær verða áfram aðgengilegar í yfirlitinu.
Gátlistinn minn
Veldu hvaða atriði þú vilt sjá í yfirsýn dagsins. Þú getur líka falið listann. Þetta breytir ekki vistuðum skráningum.
Mitt samhengi
Valfrjálst. Þú velur sjálf hvað á við; Skjóða greinir ekki tíðahvörf út frá aldri eða skráningum.
Gögnin mín
Þú ákveður hvað er skráð og hver sér það.
Eingöngu í þessum vafra
Skjóða sendir engar skráningar yfir netið. Hún hefur engan notandaaðgang, auglýsingar eða notkunarmælingar. Gögn eru geymd í þessum vafra á þessu tæki.
Skjóða dulkóðar gögnin ekki sérstaklega. Aðrir sem hafa aðgang að tækinu og vafranum geta séð þau. Notaðu skjálás á tækinu.
Ef þú hreinsar vafragögn, notar einkavafur eða skiptir um tæki geta skráningar tapast. Staðbundnar HTML-skrár geta líka geymt gögn á mismunandi hátt eftir vafra. Taktu öryggisafrit reglulega og áður en þú flytur appið.
Öryggisafrit
Afritið inniheldur skráningar þínar á læsilegu formi. Geymdu það á öruggum stað og deildu því aðeins ef þú vilt.
Í símanum geturðu vistað afritið í Files / Skrár, til dæmis í möppu sem þú velur á iCloud Drive. Þetta er afrit sem þú vistar sjálf; skráningar samstillast ekki sjálfkrafa. Sækja skal afrit þar sem núverandi skráningar eru, áður en ný útgáfa er sett upp.
Endurheimt sameinar daga og lyfjalista. Dagar og lyfjaáætlanir með sama auðkenni í afritinu koma í stað þeirra sem fyrir eru. Stillingar úr afritinu taka gildi. Þú færð staðfestingarskref áður en nokkru er breytt.
Byrja upp á nýtt
Eyðir vistuðum skráningum úr þessum vafra. Afrit sem þú hefur sótt haldast á tækinu.